もちろん大丈夫です。入会者の方の9割は未経験者です。
入会後はトレーナーが、基礎から丁寧に指導しますので、各自のペースでトレーニングをすることが出来ます。

トレーナーによってさまざまなプログラムを準備しておりますので、体力をつけたい方向けのコースや体感を鍛えたい方向けのコース。

美脚や痩身を希望される方向けのコースもありますので、お好きなコースをご希望下さい。

通い放題プランの方で多いのは週に1回もしくは2回参加される方が多く、体力をつけたい、強くなりたい、痩せたいという方はコースに空きがあれば、どれだけ通って頂いても大丈夫なので、一緒に頑張りましょう。

パーソナルキックボクシングも対応していますので、ご相談下さい。

現在はコロナ対策として少人数でのレッスンになりますので、事前にご連絡を入れて下さい。

遅れてからの参加も可能ですが、プログラムの途中からの参加ですと怪我をしやすいので、充分に準備運動をしてからご参加下さい。

施設併設スペースに4台、徒歩1分のところに30台と広めのスペースを確保してありますので、ご安心ください。